와송 먹는 방법, 와송 효능 건강 정보
와송 먹는 방법, 와송 효능 건강 정보 와송이라고 들어보셨나요? 와송은 돌나물과 에 속하는 여러해살이풀이라고 합니다. 보통 기와에 서식하고요. 기와에서 자라라니 바위솔이라는 별칭도 있습니다. 예로부터 와송은 한의학적으로 효능이 알려져 있는데요. 맛이 시큼하고 차가운 성질을 지녔다고 설명됩니다. 또한, 해독작용이 가능하며 열을 내려주고 지혈 작용, 붓기 제거에 탁월한 효능을 가진다고 하네요. 요즘은 와송의 항암효과, 아토피, 면역력 개선을 위해서 많이 찾는 분위기입니다. 이렇게 다양한 효능을 가진 와송. 그럼 어떻게 섭취가 가능할까요? 와송 먹는 방법에 대해 소개해드리겠습니다. 와송 먹는 방법 와송은 우리나라에서는 의성에서 주로 재배하고 있는데요. 와송을 보통 주스로 갈아서 먹을 수도 있습니다. 혹은 말려..
건강상식
2020. 10. 9. 10:25