두피열 내리는법 어떻게 하면 좋을까?

두피열 내리는법 어떻게 하면 좋을까?

몸이 뜨거운 체질인 분들을 보면 보통 두피에도 열이 많더군요. 두피열이라고 하는데 두피에 열이 많으면 탈모에 원인이 될 수 있다는 사실 아시나요? 두피열 내리는법을 알아두면 탈모관리에도 효과적입니다. 특히 무더운 여름날에는 두피열때문에 땀도 많이 나고 두피모공 주변의 비듬과 뭉쳐 염증을 유발할 수도 있습니다. 

두피열 내리는법으로는 체질개선이 가장 중요하겠지만 체질은 정말 바꾸기 어렵지요. 식습관으로 바꾸는 경우가 많은데 우선 두피열이 심하신 분들은 술을 드시지 않는 것을 추천드립니다. 흡연, 과식도 몸을 덥게 만드는 요인 중 하나입니다. 

두피에 열이 많으신 분들은 보통 두피를 살펴보면 울긋불긋한 경우가 많더군요. 1주일에 2~3번은 쿨링샴푸를 사용해주는 것도 두피열 내리는법으로 효과적입니다. 보통 민트성분이 들어있는 제품이 좋은데 개인적으로는 아베다 로즈메리 민트 샴푸를 추천드립니다. 이 제품으로 머리를 감아보시면 아시겠지만 정말 시원합니다. 다만, 민트성분은 두피에 자극이 될 수 있기 때문에 매일 사용하는 것은 비추천합니다.